6.长期吸烟、大量饮酒和咀嚼槟榔的人，在自查的基础上，定期接受口腔癌筛查。

　　（三）及时镶复缺失牙。

　　1.牙的功能。牙是人体的重要器官之一，除担负着咀嚼食物的功能外，还具有发音、语言以及保持颜面部协调美观的作用。

　　2.缺牙后的影响。

　　（1）咀嚼功能减退，进食障碍，进而影响到整个消化功能。

　　（2）长期缺牙可造成邻牙向缺牙间隙倾斜，对 牙伸长；牙之间失去正常接触关系；容易导致食物嵌塞，引起龋病和各种牙周疾病，甚至颞颌关节症状。

　　（3）前牙缺失对发音、讲话的清晰度影响较大，例如齿音（知、吃、师）、唇齿音（福、飞、风）、舌齿音（特、地、得）等。

　　（4）缺牙后相应唇、颊部软组织的塌陷和牙槽骨的萎缩会对面容产生一定影响，唇部不再丰满，使人显得苍老。

　　3．镶牙时机。一般在拔牙2-3个月后进行镶复。如需要，这期间也可先做临时性修复体以解决美观等问题。

　　4.镶复方法。目前有固定修复、活动修复和种植修复等方法。主要依据病人的口腔条件和主观要求而定。

　　5.保持义齿处于功能状态。

　　（1）注意保护好义齿（俗称假牙），保持清洁，防止变形。

　　（2）定期检查已修复的义齿，出现不适及时修改调整。

　　（3）久戴义齿常出现口腔组织红肿、疼痛、溃疡等症状时，应由医生及时检查处理或更换义齿。

　　6.不良修复体不仅不能促进口腔健康，而且严重损害口腔健康。

　　（四）保持良好的咀嚼功能，促进全身健康。

　　1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一个重要标志。拥有一个完整的牙列是具备良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物经过牙齿的咀嚼和研磨更有利于人体的吸收。当牙齿丧失时，咀嚼功能将大大降低。

　　2.咀嚼的刺激对中枢神经系统功能也有促进作用，咀嚼时可使脑血流量增加，有助于增强记忆力，防止老年痴呆。

　　（五）养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。

　　1.每天应早晚刷牙，晚间刷牙很重要，每餐后刷牙值得提倡。用含氟牙膏和保健牙刷刷牙，不断清除牙菌斑，维护牙周健康，预防龋齿发生。采用正确的刷牙方法，避免拉锯式横刷，预防牙颈部楔状缺损。

　　2.最好每日用牙线清洁牙齿邻面一次；牙缝较宽者，推荐使用间隙刷。

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