（一）准备阶段（2004年1月-2005年3月）
1、制定工作方案
（1）2004年9月底前，国家体育总局会同有关部门下发《2005年国民体质监测工作方案》；
（2）2004年12月底前，各省（区、市）制定并向国家国民体质监测中心报送本省（区、市）国民体质监测工作方案（包括组织领导、监测网络、监测队队数及人数、培训时间、监测时间、器材配备计划及到位时间、工作流程、经费落实情况等详细内容）。
2、培训人员
（1）2004年10月，国家体育总局举办全国国民体质监测人员培训班；
（2）2005年3月底前，各省（区、市）完成本省（区、市）监测工作人员的培训。
3、落实器材
（1）2004年12月底前，国家体育总局进行监测器材招标。
（2）2005年2月底前，国家体育总局将监测器材发放到各省（区、市）；
（3）2005年3月底前，各省（区、市）将监测器材全部配备到位。
4、制作、发放监测卡片、手册及软件
（1）2004年9月底前，国家国民体质监测中心制作完成监测卡片、手册及软件；
（2）2005年2月底前，国家体育总局将监测卡片、手册及软件发放到各省（区、市）。
（二）测试阶段（2005年4月-9月）
1、各省（区、市）可根据本地区的气候等情况，在此期间内自行确定测试时间，完成本省（区、市）所承担的监测任务；
2、国家体育总局根据各省（区、市）的测试时间，组织人员到测试现场进行检查、指导。
（三）数据处理阶段（2005年10月-2006年5月）
1、2005年10月底前，各省（区、市）将汇总的数据连同监测卡片报送国家国民体质监测中心；
2、2006年5月底前，国家国民体质监测中心完成全国监测数据的检查验收和统计，并将结果报送国家体育总局和国家统计局。
（四）总结阶段（2006年6月-2007年12月）
1、2006年6-10月，国家国民体质监测中心组织撰写、出版《2005年国民体质监测报告》；
2、2006年8月底前，各省（区、市）向国家体育总局报送监测工作总结；
3、2006年10月，国家体育总局会同有关部门召开总结表彰暨监测结果新闻发布会；
4、2006年11月-2007年9月，国家国民体质监测中心组织撰写、出版《2005年国民体质研究报告》；
5、2007年10月，召开体质研究与健康促进论文报告会，出版论文集。
九、工作要求
